亲们好久不见,今天,我们再一次聊一聊振腹疗法什么是振腹疗法

国家级名老中医、红墙御医、宫廷理筋术大师、

中国大成推拿学派创始人

臧福科教授

振腹疗法由北京中医药大学臧福科教授于20世纪90年代提出,经历三代人三十八年的共同努力,逐渐形成了以行气学说为基本理论、以“松振法”为代表手法、以“振腹”为主要操作形式的、独特的脏腑推拿疗法,现已广泛用于治疗、外、妇、男各科疾病,临床上取得很好的疗效,成为中医脏腑推拿领域的一个新兴流派。

振腹疗法是采用大自然之能量,以医者和受术者的体能相通,运用振动的手法,通过不同的经络调整各个脏腑系统的功能,可以激活细胞、消除疲劳、消肿止痛、调和气血、舒筋活络、平衡阴阳、调整内分泌,是一种绿色、自然的疗法。

振法又称颤法、振颤法,是推拿按摩手法之一。此法多为广大推拿按摩者所忽视,并未引起同道们的广泛重视和推广。自1991年1月,臧福科教授偶然发现用松振法振腹有调节内分泌的作用,又历经十余年的临床实践与研究,才确立振腹疗法,并在2003年10月公布于世。

振腹疗法的功效

振腹疗法,由宫廷理筋术大师、中国大成推拿学派创始人、国家级名老中医臧福科教授独创并亲自传授的一种独特手法、疗法,臧老将振腹手法的核心理念融入宫廷理筋术的核心即「轻、柔、透、巧」四字诀充分体现跟发扬,其方法是就是方法是就是医者身体放松,手掌放在患者腹部(关元区),将劳宫火(手心)通过神阙穴(肚脐)透热,将气灌进去体内,掌根对准关元穴,中指对准中脘穴部位,无名指和食指对准肾经,拇指和小指对准胃经。医者肩、肘、腕及上肢要完全放松、尽量不用大脑控制手部动作,让手腕自动痉挛 (指手腕不由自主得震颤)起来,进行低频振动(300~600次/分钟),这便是无意识的松振了。

只有用最轻的微颤产生最大的效果,医者的手跟患者的腹部合为一体,浑然天成,一心二用,就是一边聊天,一边施展手法,心无挂碍,大脑无意识,不伤神,手自动痉挛震颤,才是最好状态,通过长时间震动腹部,从而引起腹内器官乃至全身细胞达到共振。

而患者衣着宽松舒适,保持呼吸的自然,心中无杂念,集中精神于神阙穴附近,达到意守丹田之意,体会腹部的震动、温热等细微变化。

振腹疗法的目的:

使淤滞的气血得以疏通,使气血充盈、精液充足、经络畅通就像给你整个腹腔脏器进行了一次梳洗和修复,从而达到治病的目的。

中医认为振腹疗法能振先天之元气,调脾胃之升降,促心之推动及肺之宣肃,鼓舞清阳之气上升,促进浊阴之气下降。使丹田之充足。可以调补人之三宝精气神,包括:调气养形,形气相得,通调气机,和畅血脉,安和脏腑,升降有序,神机相守,形神并治,元气为本,以通为用,调整阴阳,安和五脏,培补元气,扶正祛邪,调理中州,益气养血,调畅气机,开郁散结,交通心肾,水火既济,温阳散寒,活血通脉,通调三焦,升清降浊,调理冲任,温煦胞宫。

振腹的主要作用能调节内分泌,双向性调节消化系统功能。振腹手法主要作用于关元穴,振动信息刺激了腹大神经,影响肾上腺使人产生应激状态,肾上腺皮质激素分泌增加,血中浓度增高,随血循环入脑,刺激脑垂体和松果体,脑垂体前叶又产生促甲状腺素,松果体前叶又产生促性激素。从而,可使内分泌的众多环节,均得到调节的作用。振腹同样也刺激了腹丛神经、盆丛神经产生了复杂的生理过程。

振腹疗法轻柔而有节律的慢性刺激,可通过手法温热感和振动感的渗透,进而调节人体的神经和体液,提高自身的免疫力,增强抗病能力,最终达到各个组织器官功能的改善,尤其能够加速血液的循环,改善局部组织的营养状态,还对自主神经系统起着调节作用,达到防病治疗的效果。

经过多年研究发现,振腹不光是能调理内分泌,而且可以调理与内分泌密切相关的病种,妇科内科消化系统各方面的五十多个病种,关键点是都必须和内分泌有密切关系的。

振腹疗法临床治疗范围初探:

三高(血压、血脂、血糖)、乳腺增殖症(囊性)、性冷淡(男、女)、痤疮、蝶斑、失眠(精神分裂症)、减肥(内分泌紊乱型)、消化系统、肝胆系统、糖尿病、调经(中子)、子宫肌瘤(浆膜层)、子宫内膜异位症(盗经;卵巢巧克力囊肿;子宫内膜异位症<重>;<中>腺肌症;<轻>行经综合征)、闭经(精神调试紧张)、痛经(原发、经发)、更年期综合征、漏(露)肩风、腱鞘炎、网球肘、腕管综合征、颈椎病、腰椎间盘突出、类风湿、口干综合征、红斑狼疮、空调病、冰箱病、慢性肾炎、甲亢(低碘)、视网膜剥脱症、夜游症、产后身痛、肠梗阻、胆囊沙型结石、尿路小结石、抗过敏、激素后遗症、痛风、醉氧、中老年人尿失控、湿疹(干性)、降肌酐、半身不遂、肠易激综合征(合并焦虑症)、甲亢(高碘)、鼻炎(慢性)、催乳、白细胞、血小板提高、厌食、遗尿、癫痫、自闭症、克罗思病、小儿便秘、哮喘、小儿发热、儿童多动症、儿童抽动症、尿路感染等激素类药物特效的皮肤病,还有跟内分泌有密切关系的疾病有特殊疗效,同时达到减肥、美容、提高机体免疫力等功效。

振腹疗法手法

△宫廷理筋术之松振法

1、振法:从振法源角度来看,振法有三。

(1)肩振法:术者取站位,肘关节伸直,以肩部肌肉的不自主痉挛带动腕关节快速而小幅度地屈伸运动,使产生的振颤通过手掌或指端持续作用于治疗部位和穴位。肩振操作主要适用于腰背部和下肢等肌肉丰厚处。

(2)肘振法:肘振法 术者取站位,肘关节屈曲,以肘尖点按治疗部位或穴位,以肘部肌肉的不自主痉挛带动肘关节快速而较小幅度地屈伸运动,使产生的振颤通过肘尖持续作用于患者治疗部位或穴位。 

(3)腕振法:术者取坐位,要求沉肩、垂肘、松腕,以前臂肌肉的不自主痉挛带动腕关节快速而较小幅度地屈伸运动,使产生的振颤通过手掌或拇指、食指、中指指端持续作用于治疗部位和穴位。腕振操作主要适用于腹部、肿胀局部和上肢关节。 

以上三个振源产生的振动,通过手指、手掌或掌根传递给患者。即书籍中的指振法、掌振法、掌根振法。后三个振法乃是传递肩振、肘振、腕振的手段,与振源无关。

2、手形与操作:

患者仰卧,医者坐在患者一侧、掌心“劳宫穴”对准患者肚脐(神阙穴),中指在任脉的中脘穴,掌根在关元穴,食指、无名指在肾经线上,拇指、小指在胃经线上。医者上肢充分放松,将前臂自然放置于患者腹部。医者在充分放松的情况下,把腕痉挛释放出来,操作时可以全掌、掌根、指端变换着力。如此振动,能与患者腹部产生共振,视为本手法的最佳状态。 

3、频率:300~600次/分钟。

4、练法:(1)少林易筋韦驮献杵每一势。(2)太极拳“云手”。(3)医者在患者腹部用快拍皮球的动作(注意:手掌不离开患者腹壁)。1~3法练习时,均应在精神完全放松的情况下,才能将腕痉挛诱导出来。

5、练习注意:按照腹部掌振法的要领进行操作,体会有阻力状态下的振法操作。刚开始可以采用拍球的方法进行,在操作中逐渐调整手掌对腹部的压力,前臂的自然放松,振动的频率和幅度,逐渐诱发腕关节痉挛产生,最终形成手腹共振。松振法不是一个可以强力而为的手法,练习要循序渐进,关键在一个松字,要贯穿练习的始终。要求体松、臂松、腕松,精神放松。很多练习者都是在与人谈笑的过程中,不经意间练成的,所以练习者不必心急冒进,以免动作变形,适得其反。振腹最高境界就是收放自如。 这一种是借助大自然的气形成的,也就是技巧性慢慢形成的功力跟气。松振法是以最轻的力量来渗透,而且不费力,也不费神。

振腹疗法与宫廷理筋术

 中国大成推拿学派的核心技术是创新的松振法,此法完全颠覆了医学院校五版教材《推拿学》上振法的定义,改前臂相对静止用力为放松振动。是当年由臧福科、戴俭国、毕永升三位好友,推敲手法时提出“松振手法”的创意,历经多年潜心研究所得。在松振手法临床运用的基础上,由臧福科教授历经多年总结,将振腹手法提高到治疗范围涵盖50多种疾病的疗法范畴。1992年臧福科教授在医学大会上宣布成立大成推拿学派,得到戴俭国教授的南北呼应后,并于2003年对外公布“振腹疗法”。

我们在这里

德源理筋堂地址:汕头市龙湖区丹阳庄东区20幢108号(韩江路龙湖区国土局后面)

预约电话:18025549069